皆さん、こんにちは！

今回は『私、ホンキです』と７月から瘦身コースをスタートしたお客様の体験談です。

目標は『体重を１０キロ落とすこと』健康的に無理をせずダイエットに取り組んでいらっしゃいます。

ダイエット開始２ヶ月

お客様はダイエットを開始してから２ヶ月で見事４キロの体重減を達成されました。

キャビテーション・ラジオ波・EMSを組み合わせた瘦身コースに加え、食事管理や運動を取り入れることで、目に見える変化が現れてきました。

スッキリしてきましたね👏👏👏

食生活の改善

特に注目したいのは食生活の改善です🙋

お客様は夜の晩酌を欠かさず続けている中で、朝食をおろそかにしがちでした！

しかし、ダイエットの成功の鍵はバランスの取り入れた食事にあります🥗

そこでサロンからのアドバイスに従って、朝食を摂り、ミネラルやタンパク質をしっかりと摂取することを心掛けるようになりました。

お客様は、お料理も得意なので🍴その点は本当に良かったです🙌

お料理のアイデアもドンドン浮かんで料理を楽しんでおります♪

野菜スープのお話を聞いた時は『美味しそう～😍」と作り方を教えていただきたいくらいでした♫

今後の挑戦

ダイエットは途中階段ですが、今からが更に厳しくなることも予想されます。

しかし、健康を最優先に無理をせず、食事管理を習慣化することで、必ず目標達成に近づけと信じています。

当サロンも全力でサポートしてまいります。